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高度关注!饮料是如何毁掉宝宝牙齿的?

碳酸饮料会损伤牙齿?很多人不以为然,认为一杯汽水而已,怎么可能那么可怕呢?


真相是,大部分饮料的PH值在2.2 - 4.9之间,而牙齿表面珐琅质的溶解临界PH值是5.5,如果你饮料不离口,相当于把牙齿泡在这样的液体中,慢慢溶解。严重情况下,这些饮料甚至可以毁掉你的整口牙齿。

要强调的是,对于儿童来说,这些饮料的杀伤力更强。由于小孩子刚萌出的牙齿尚未钙化完全,更容易被酸性物质溶解侵蚀,小朋友特别喜欢喝甜甜的饮料,同时又尚未掌握刷牙的正确技巧。


所以,需要跟很多家长提醒的是,一定监督孩子尽量少喝饮料。果汁也是一样,虽然这些饮料不含碳酸,但仍然含有丰富的糖分,这些糖分遇到口腔中的细菌,也会发酵产酸,继而导致牙釉质脱矿溶解。


如何正确的饮用饮料,方法教给大家。1.如果要喝饮料,请尽量一次喝完。不要让饮料含于口中太久,建议使用吸管,减少牙齿在酸性环境中的暴露。2.喝完饮料及时漱口。为何不是喝完立即刷牙?因为刚喝完饮料口腔内PH值较低,牙釉质被软化,立即刷牙可能会造成牙面磨耗,建议半小时后刷牙。3.使用含氟牙膏。氟能与牙釉质发生反应,减少牙釉质在酸性环境中的溶解,促进釉质矿化使牙齿变得坚固。同时,氟还能干扰糖的发酵,减少糖代谢而产生的酸,有助于阻止牙酸蚀症的发展。

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